唾液のちから!

唾液のちから

「唾液の役割はなに?」と聞かれたら多くの方は、食べ物を咀嚼し飲み込みやすくする。などといった事を思いますが、実は多くの役割がある事が解明されています。

①快眠を促す作用:唾液にふくまれるメラトニンというホルモンは夜になると増加してリラックス効果を促します。

②虫歯の予防:ムチンには口腔内の粘膜を病原菌から守ってくれます。また重炭酸塩は酸性になった口腔を中和する働きがあります。

③ウイルスを撃退:「免疫界のエース」
lgA(免役ブログリンA)が唾液より毎日50ml~100ml分泌され口腔に侵入してきた細菌やウィルスを撃退してくれます。

④美容効果:唾液中には10種以上のグロースファクターと呼ばれるタンパク質が存在し細胞の分化や増殖を助ける効果があります。

加齢とともに減少する唾液量ですが増やす方法としては、こまめな水分補給やアリイズミでも行っている耳下腺マッサージがあります。
セルフケアもできますので興味のある方はいってください。

店舗情報:
ヒーリングハウス アリイズミ
整体・アロマ・耳つぼダイエットの店
住所 掛川市 本郷 2247-2
電話 0537-26-1010
営業 9:00~20:00
定休 月曜日 / 第2・4日曜日

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