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2023.12.03

寒暖差疲労
  • 2023.12.03

    寒暖差疲労

    寒暖差疲労とは、当日や前日の気温の寒暖差によって耳鳴り、めまい、頭痛、肩こり、不眠、食欲不振、いらいら、不安等の症状が生じる心身の不調のことです。 私たちの体は、自律神経（交感神経・副交感神経）…

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