女心と秋の空

ヒーリングハウスアリイズミ

季節の変わり目は、関節痛を訴える人が多いと言われますが、とくに秋は痛みの出やすい季節です。

それは、気温や気圧、湿度などの変化が激しいためです。これらの要素が大きく変化することによって体に色々なストレスがかかり、症状が悪化するようです。

一般的には、気温の急な低下、気圧の低下、湿度の上昇などが、痛みにつながると考えられています。

特に秋は、気温が低くなる方に変化していくので、いっそう痛みが出やすくなります。
また、「女心と秋の空」という言葉もあるように、秋は高気圧と低気圧が交互に通過して、空模様がコロコロと変わります。また、台風や秋雨のシーズンに当たるため、天気が不安定になりやすい時期でもあります。

一年の中でも、特に関節痛が悪化しやすい条件が揃っているのです。
策としては、まずは体を冷やさないようにしましょう。一日の中でもこまめに服装を調整したり、カイロを使って、痛む所を温めたりするのも効果的です。

秋は、ひと雨ごとに寒くなりますので、雨のあとの急な冷え込みには、特にご注意下さい。
天気を味方につけて、秋を快適に過ごしたいですね。

店舗情報:
ヒーリングハウス アリイズミ
整体・アロマ・耳つぼダイエットの店
住所 掛川市 本郷 2247-2
電話 0537-26-1010
営業 9:00~20:00
定休 月曜日 / 第2・4日曜日

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