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2021.10.18

日照時間と　うつ病
  • 2021.10.18

    日照時間と　うつ病

    日が暮れる時間がはやくなってきました。世界的にみても冬季日照時間の短いヨーロッパでは、うつ病患者が比較的多いとされています。日本でも『冬季うつ』といって、季節性感情障害（ＳＡＤ）と呼ばれ、抗う…

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